ВИДЕО: Программа «ТЧК». Сон нам только снится

Обратите внимание: материал опубликован 3 года назад

Почему не спится и как бороться с сонливостью? Нормально ли просыпаться несколько раз за ночь? Можно ли на выходных отоспаться за рабочие дни? Есть ли лайфхаки для быстрого засыпания? От чего зависят сюжеты наших снов? В гостях у «ТЧК» врач-психиатр, доктор медицинских наук, специалист центра расстройств сна Наталия Берзиня.

Заметили ошибку? Сообщите нам о ней!

Пожалуйста, выделите в тексте соответствующий фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Пожалуйста, выделите в тексте соответствующий фрагмент и нажмите Сообщить об ошибке.

По теме

Еще видео

Еще

Самое важное