Каждый из нас воспринимает старость по-своему, в зависимости от своего возраста. Кто-то исходит из собственного опыта, а кто-то основывается на опыте своих бабушек и дедушек.
Формулировка возраста в обществе меняется. Психотерапевт Карклиня отметила, что «если раньше люди выходили на пенсию, например, в 55, 60 лет, то теперь мы выходим на пенсию позже. Если раньше бабушками были в 55 лет, то сейчас в этом возрасте, даже если и становятся бабушками, очень редко выполняют их функции».
До сих пор распространены различные предрассудки, связанные с возрастом, старость ассоциируется с болезнями, непривлекательностью, утратой умственных способностей, трудностями в обучении новому, хотя в наши дни это не всегда так.
«Я смотрю фотоальбомы и вижу, что мои бабушка, дедушка, родители выглядели как настоящие старики в свои 40-50 лет. Допускаю, что они много работали, поэтому состарились и внутренне. Я из тех, кто вышел замуж в 34 и родил первого ребенка в 36. Мне сейчас 44, я осваиваю новую профессию. Я думаю, что внутренне мы ощущаем себя по-другому.
У нас есть знания и масса возможностей чтобы понять, кто мы, и действительно ли мы хотим всю жизнь идти по пути, выбранном в юности, или же хотим изменить его»,
— пояснила Семерова.
Она отметила, что со временем меняются и ценности человека, а вместе с ними возникает естественное желание поменять профессию и жизненную ситуацию. Многие решают сделать это по мере приближения к среднему возрасту или раньше. Хотя и в наше время это непросто, раньше это было гораздо труднее.
«Времена меняются. К лучшему или нет — никто не знает, но ситуация на данный момент такова, что то, что было раньше, уже не так актуально. И в плане построения семьи, и в плане получения образования. Сейчас другие времена в том смысле, что появились другие возможности. Все-таки раньше опций было меньше, сейчас их много, и они разные. Причём я бы сказала, что они доступны практически каждому. Все зависит от того, хочет ли человек что-то изменить в своей жизни», — сказала Карклиня.
Она сменила специальность на медицинскую в 45 лет, и этот пример также показывает, что
в наши дни можно получить новые знания, начать совершенно другую деятельность и радоваться этим изменениям практически в любом возрасте. Между тем, многим, под влиянием различных стереотипов о возрасте, так и не удается сделать шаг к переменам.
«Это страх перед самим собой. Человек живет в детстве, потом в юности, потом делает что-то по инерции, принимает какие-то решения, и, возможно, что большая часть этих решений совсем не взвешена и не понятна ему самому. Человек обрастает механизмами психологической защиты, формируются отношения. Он прошел определенный путь, но внутри остается что-то, чего он боится», — говорит Семерова.
Эйджизм, или предубеждения о человеке из-за его возраста, также мешают ему чувствовать уверенность в своих способностях, даже когда он молод. В наши дни все больше и больше людей боятся стареть из-за этих стереотипов.
«Что сейчас точно не помогает, так это так эйджизм или культ молодости, когда каждый должен быть молодым, красивым, умным, здоровым и в то же время опытным.
Всячески рекламируются различные методы омоложения, начиная с ботокса и пластической хирургии. По сути, оказывается, что люди боятся стареть, потому что вокруг постоянно рекламируется молодость. Появляется страх перед старением как перед чем-то ужасным, поэтому человек пытается убежать от него, порой делая совершенно непонятные вещи. У нас нет понимания того, что старение наступает относительно постепенно. Люди воображают, что все будет хорошо, но вдруг в какой-то момент они станут похожими на древнего старика», — объяснила Карклиня.
Человек, который принимает реальность и естественные изменения с возрастом, может наслаждаться жизнью на всех этапах,
в том числе изучая что-то новое или даже меняя карьеру.
«Наш страх, с одной стороны, — это воспоминания о том, что раньше люди действительно выглядели старыми и чувствовали себя такими. С другой стороны, страх вызван еще и тем, что в настоящее время действительно спросом пользуются молодые и сильные. В любом случае, это можно понять», — подытожила Карклиня.
