Инесе Лайзане родилась в Балви, еще в школе интересовалась театром, участвовала в театральной студии. В 1988 году поступила в Латвийскую консерваторию на курсы актёров Даугавпилсского театра. С 1990 года — актриса Даугавпилсского театра. Помимо работы в театре снималась в кино.
В период с 1999 по 2001 год была заведующей литературным отделом Даугавпилсского театра. В 2001 стала директором Даугавпилсского театра и руководила театром восемь лет.
Коллеги вспоминают время руководства Инесе Лайзане первым за многие годы аншлагом, активными гастролями в Латвии и за рубежом, сотрудничеством с приглашенными артистами и стабильностью.
Инесе Лайзане также была депутатом 10-го, 11-го и 12-го Сейма от Национального объединения.
Ранее актриса рассказала в интервью журналу Ievas Veselība, что у нее диагностирован рассеянный склероз.
