Автором комплекса утренней гимнастики, который было предложено выполнить участникам акции, является Диана Ступеле. Она пояснила, что утренняя зарядка помогает начать день с улыбкой, а потому ею не стоит пренебрегать. К Олимпийскому дню для каждой возрастной группы был создан свой набор упражнений, и даже детсадовским ребятишкам их комплекс преподали заранее. В этом году акция охватила 101 самоуправление Латвии.
В Олимпийский день проводятся разнообразные спортивные мероприятия и конкурсы. Он предваряет Европейскую неделю спорта, посвященную популяризации физической активности и здорового образа жизни — она пройдет с 23 по 30 сентября.
Именно школьников и дошкольников в пятницу вышло упражняться на свежем воздухе больше всего, но организаторы напоминают, что утренняя гимнастика в любом возрасте помогает лучше себя чувствовать и способствует тяге к спорту. Тикмерс и Ступеле выразили надежду, что из года в год число участников Олимпийского дня в Латвии продолжит расти.