«Конечно же, нужно соблюдать те меры, которые государство сказало соблюдать — это карантин: не путешествовать, отказаться от всех больших мероприятий, по возможности какое-то время находиться в домашних условиях. Чем меньше будет контактировать человек с человеком, тем быстрее нам удастся перебороть эту проблему», — пояснил Бауманис.
По словам специалиста, особенно сейчас, весной, важно укрепление защитных сил организма и соблюдение элементарных правил гигиены:
«Это вирус! Для борьбы с вирусом требуется одна простая вещь: хороший иммунитет. Высыпайтесь, ешьте регулярно, занимайтесь спортом регулярно, проветривайте комнаты регулярно, пейте витамин D зимой — и это всё. Очень просто!
Следует понять, что это — комплекс, это не будет один чудо-витамин, который спасет. Спасет только тогда, когда у человека хороший иммунитет. И как мы видим, статистика показывает, что трагически болезнь кончается у людей престарелого возраста и у людей с хроническими заболеваниями, у которых сильно угнетен иммунитет», — резюмировал врач.