Самым младшим гостям праздника предложат вместе с родителями изготовить спортивные снаряды из подручных предметов — например, получить гантели, наполнив песком пластиковые бутылки.
Развлечения выбраны такие, чтобы по возможности вся семья могла в них участвовать: попасть футбольным мячом в ворота, баскетбольным — в корзину, броски на меткость мячом для регби, прохождение дистанции в флорболе. Спортивные специалисты покажут и расскажут, как правильно выполнять упражнения и научат играть в подвижные игры — которые затем можно устраивать в кругу друзей почти в любом месте, особенно на свежем воздухе.
Вместе с Кристапом Звейниексом дети смогут посостязаться в прыжках на скакалке и поучаствовать в чемпионате.
«Это всё такие привычные вещи, которые мы все вроде бы давно умеем, но все же, может быт, кто-то давно не прыгал. Это очень полезная дисциплина для любого возраста и уровня подготовки. Взрослые могут попытаться пропрыгать минуту, дети — полминуты [на скорость]”, — рассказала Сармите Циновска — представитель проекта «Мы за здоровую Ригу!», который реализуется при поддержке столичного самоуправления.
Мероприятия в рамках проекта продлятся в рижских парках весь август и сентябрь, а также возобновятся будущем летом.
