О том, что идеальное давление — это 120 на 80 мм ртутного столба, осведомлены практически все. А вот свои показатели знают далеко не все. В основном этим интересуются пожилые люди. Молодежь считает, что им рано об этом думать.
«Теперь установлены нормы повышенного давления. Пограничное давление — это 140 на 90... Это часто отмечается и у людей в молодом возрасте. Раньше были профосмотры — сейчас они тоже возвращаются. Это очень хорошо. Даже если человек молодой, чувствует себя хорошо и думает, что он здоров, я рекомендую периодически — по крайней мере, раз в год — проверять давление. Если человек склонен к повышенному давлению или у его родственников повышенное давление, тогда нужно обращаться к семейному врачу»,
— указал кардиолог Илья Закке.
Еще одно распространенное именно среди молодых людей отклонение — пониженное давление. Особенно это актуально для девушек. И, как признался врач, подчас это даже опаснее, чем давление повышенное.
«В принципе, пониженное давление не так хорошо изучено, как повышенное. И мер для его устранения тоже меньше. У нас нет таких таблеток, которые можно принимать и повышать пониженное давление. Оно часто встречается у молодых женщин, потом с возрастом оно нормализуется, но, в принципе, является очень серьезной проблемой. Мы рекомендуем пониженное давление повышать, например, кофе, крепким чаем, физической активностью»,
— добавил доктор.
Между тем молодые люди свое давление измеряют редко. В основном — современными гаджетами: специальными приложениями к мобильному телефону или электронными браслетами. Но медики не доверяют последним достижениям техники.
«Я скептически отношусь к браслетам и методам измерения давления в мобильном телефоне. Для измерения давления сейчас существуют очень хорошие нормативные тонометры так называемые, которые можно приобрести в аптеке, которые достаточно точно измеряют давление. Просто надо соблюдать инструкцию, которая прилагается к этому аппарату: надо накладывать манжету именно туда, куда надо, надо держать руку в определенном положении — там все указано. Если вы действуете по инструкции, этим аппаратам можно доверять», — подчеркнул Закке.
Чтобы побудить жителей Латвии измерять давление, в феврале эту услугу совершенно бесплатно будут предлагать крупнейшие аптеки страны.
«Эту акцию мы хотим посветить молодым жителям Латвии, потому что эта возможность — просто зайти в аптеку, забежать на пять минут — для молодых людей. Статистика и то, что видят кардиологи, работающие с пациентами, у которых инфаркт, и неврологи, работающие с пациентами, у которых инсульт, говорят, что достаточно много молодых пациентов.
Инфаркты уже случаются в 25-30-40 лет. Очень важно понять: если бы большинство молодых пациентов, у которых случается инфаркт, просто знали свои «цифры риска» — давление, пульс, уровень холестерина, они могли бы предотвратить»,
— рассказала организатор акции, руководитель общества ParSirdi.lv Инесе Мауриня.
К сожалению, ситуация с сердечно-сосудистыми заболеваниями в Латвии по-прежнему критическая: от них умирает куда больше людей, чем от рака.
«Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний пока в два раза выше, чем смертность от рака, например. Поэтому один из актуальных вопросов, о чем говорят во всем мире уже, в Европе — смертность от рака удалось в каких-то формах уже снизить и бороться, но с сердечной недостаточностью борьба во многих случаях хуже, чем с раком. Поэтому это тоже надо воспринимать серьезно», — указал кардиолог Карлис Трушинскис.
Контролировать свое давление под силу каждому, говорят медики. А это — первый шаг в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Со списком аптек, где можно будет бесплатно измерить давление, можно ознакомиться на домашней странице общества ParSirdi.lv.
