«У нас неожиданно высокая отзывчивость. Записалось очень много человек, некоторым даже пришлось отказать. Чаще всего к нам обращаются люди с болью в суставах, спине, поскольку рабочий день проводят сидя или занимаются тяжелым физическим трудом. Не всегда с болями надо бороться только таблетками. Нужно подумать об изменениях на рабочем месте, о правильных движениях», — рассказывает глава реабилитационной клиники Илла Михеева.
Она отмечает, что на сайте Ассоциации физиотерапевтов указаны учреждения, в которых предоставляют консультации и, возможно, на них еще можно попасть.
Доказано, что малоподвижный образ жизни приводит к развитию тревог и депрессии. Если человек делает зарядку и двигается, то эмоционально чувствует себя лучше.
