Кампания была начата 4 года назад совместно с Фондом детской больницы с целью позаботится о здоровом питании маленьких пациентов, рассказала представитель торговой сети Maxima Лиене Дупате-Угуле. По ее словам, все больше детей и юношей в Латвии страдает от ожирения, поэтому цели кампании теперь гораздо шире, ведь нужно привлечь к этой проблеме все общество.
В рамках кампании информацию о здоровом питании будут распространять среди семей, ведь часто нездоровые привычки питания появляются именно в семьях. Больше о кампании можно узнать на сайте.
Специалист по питанию BKUS Лизете Пуга подчеркнула, что в тарелке должно быть три элемента: белки, полезные углеводы и овощи. По ее словам, полноценное питание позволит лучше утолить чувство голода и меньше есть вредных закусок. Если же хочется перекусить, лучше выбирать овощи, фрукты, несладкие молочные продукты и цельнозерновой хлеб, отметила специалист.
Полный разговор:
